Archiwum Kategorii

   Dla  nas możliwość wypoczynku w wygodnym fotelu  z filiżanką herbaty lub kawy w ręku to jedna z najprzyjemniejszych chwil po  ciężkim i do tego zaganianym dniu. Warto w takiej chwili wybrać napój, który jest nie tylko bardzo smaczny, ale do tego ma właściwości zdrowotne, z których być może nie zawsze zdajemy sobie sprawę. Zapraszamy do dobrego sklepu coffeetea.pl na niezwykłe doznania smakowe w jednej szklance kawy czy herbaty. Chcielibyśmy, aby wszyscy mieli możliwość poznać bogactwo smaków herbaty i kawy, czerpiąc  przyjemność z picia napojów, z normalnej strony wielce codziennych, z innej jakże mistycznych .

Robusta

Robusta, którą odkryto dopiero w XIX wieku,  owocuje szybciej niż Arabika. Jest gatunkiem  odpornym na klimat, można ją więc uprawiać w niższych i łatwiej dostępnych partiach gór. Rośnie także w Kamerunie. Ziarna Robusty mają żółto-zielono-brązową barwę. Są zwykle mniejsze i bardziej owalne od ziaren Arabiki. Jej smak jest bardziej zdecydowany, ostrzejszy. Jest także bardziej gorzka i zawiera więcej kofeiny – od 3 do 5%. Ta o najwyższej jakości uprawiana jest w Ugandzie i Zairze i doskonale nadaje się do wytwarzania  cappuccino. Jeżeli preferujesz  Robusty i lubisz kawę z dużą zawartości kofeiny, wybierz właśnie ją, ale wszystkie kawy świata są wyśmienite i warto je pić.

Chciałbym cząstkę  magii wprowadzić również do codziennego życia, w którym szybkie tempo zwykle przesłania nam radość z drobnych przyjemności. W sklepie z herbatą znajdziecie Państwo szeroki wybór wysokogatunkowych herbat, takich jak:  zielone,  czerwone, herbaty kwitnące i inne

O ile latem nasza dieta jest bogata w witaminy i minerały, o tyle zimą często brakuje nam cennych składników odżywczych, niezbędnych do wzmocnienia odporności i walki z bakteriami chorobotwórczymi. Latem zjadamy dużo świeżych owoców i warzyw, zamiast ciężkich posiłków sięgamy po koktajle i zupy owocowe, a czerwone mięso zastępujemy rybami, czy drobiem. Z kolei zimą więcej czasu spędzamy w domu, a to sprzyja jedzeniu niezdrowych posiłków i sięganiu po smakołyki. Read the rest of this entry »

Magnez jest pierwiastkiem, który bierze aktywny udział nieomal we wszelkich funkcjach życiowych organizmu człowieka. Uczestniczy w podtrzymaniu prawidłowej funkcji układu mięśniowego, krwionośnego, kostnego i nerwowego. Jego ubytki są groźne dla zdrowia i mogą prowadzić do poważnych zaburzeń zdrowotnych.Jest to o tyle istotny temat, gdyż coraz częściej odnotowuje się deficyt tego mikroelementu w glebie i spożywanej żywności, czego konsekwencją jest nagminny niedostatek magnezu u pacjentów.

Magnez znajduje się we wszystkich komórkach organizmu ludzkiego i gra zasadniczą rolę w dziesiątkach przebiegów biochemicznych organizmu. Z najważniejszych jego zadań wymienić powinno się wpływ na właściwą pracę mięśni, np. serca. Jego niedostatek w tym wypadku może prowadzić do kurczów mięśni, zaburzeń rytmu serca, uczucia uporczywego wyczerpania, bólu stawów lub zawrotów głowy.

Magnez magnezu jest konieczny do prawidłowego funkcjowania układu nerwowego. We właściwej ilości łagodzi napięcia, bezsenność. Poprawia również działanie układu pokarmowego, działa przeciwzapalnie, poprawia działanie tarczycy, działa pozytywnie na proces krzepnięcia krwi.

Magnez jest także wymaganym pierwiastkiem w terapiach pielęgnacyjnych. Deficyt magnezu może spowodować wypadanie włosów, łamliwość paznokci. Dopomaga on również pielęgnację skóry i uśmierza jej podrażnienia.

Uwzględniając fakt, że mnóstwo artykułów spożywczych jest wysoce przetworzonych i rafinowanych, niekorzystnie odbija się to na ilości magnezu w konsumowanym przez ludzi pokarmie.Ponadto organizm pokaźną część magnezu usuwa wraz z potem, moczem i kałem. Również sytuacje stresowe, picie kawy, duży wysiłek umysłowy przyczyniają się do ubytku tego pierwiastka.

Ludziom zdrowym rekomenduje się zażywanie około 30-35 miligramów magnezu dziennie. Należy dbać o to, by codzienna dieta uwzględniała ten pierwiastek.

Do produktów spożywczych w najwyższym stopniu bogatych w magnez należą: naturalne kakao, czekolada, migdały, jęczmień, mąka pszenna razowa, ryż i kukurydza.

Przy znacznych deficytach magnezu można zdecydować się na suplementację diety. W sprzedaży dostępna jest szeroka oferta magnezu w tabletkach. Opcją jest naskórna kuracja magnezowa, polegająca na kąpieli w soli mineralnej bogatej w chlorek magnezu jak również nacieraniu się żelem lub olejkiem bogatym w magnez. Kąpiel magnezowa oferowana jest przez nielicznych producentów na przykład firmę Zechsal.W kuracji naskórnej magnez asymiluje się do organizmu człowieka przez skórę wprost proporcjonalnie do zapotrzebowania. Cenną cechą tej metody uzupełniania deficytu magnezu jest odciążenie układu pokarmowego.

Nie wolno się uzależnić od botoksu, ale można – od efektów, jakie dają poprawnie zrealizowane zabiegi kosmetyczne z jego użyciem – mówili eksperci na warszawskiej konferencji z okazji 20 rocznicy wkroczenia do chirurgii plastycznej zastrzyków jadu kiełbasianego, zwanego popularnie botoksem.

Działanie jadu kiełbasianego polega na porażaniu zakończeń nerwowych poprzez zakłócenie transportu neuroprzekaźnika – acetylocholiny. W przypadku zatrucia dochodzi do porażenia mięśni – pojawia się rozluźnienie i kłopoty z połykaniem, powieki opadają, widzi się podwójnie. W ciężkich przypadkach może dojść do porażenia mięśni oddechowych i serca.
Botox białołęka jest toksyną, wytwarzaną przez bakterię Clostridium botulinum – laseczkę jadu kiełbasianego. Trująca laseczka kształtuje się w kiepsko magazynowanych wędlinach czy niewłaściwie przygotowanych konserwach mięsnych i warzywnych. Lepszy poziom higieny i wprowadzenie lodówek w dużej mierze powstrzymały zagrożenie.
Jako pierwsi zdecydowali zużytkować botox do leczenia fachowcy od chorób neurologicznych. Botox pozwala chociaż czasowo uwolnić pacjenta od przykurczów mięśni, zeza, nadmiernego pocenia czy nietrzymania moczu, a nawet zmniejszyć skutki przerostu prostaty czy szczególnie dotkliwe zaparcia. Przy okazji zaobserwowano, że porażając mięśnie twarzy, botoks może eliminować zmarszczki mimiczne, co przyniosło tej substancji niebywałą popularność.
Jednakże z początku niektórzy specjaliści przestrzegali przed skutkami kosmetycznego wykorzystywania, a nawet porównywali metodę ze użytkowaniem leków na AIDS przy hemoroidach. Chociaż dochodzi niekiedy do powikłań, jednak w przypadku botoksu wszystkie ustępują samoistnie, a mimo milionów przeprowadzonych zabiegów nie zdarzały się przypadki naprawdę istotne. Botoksu nie wolno jednak stosować w przypadku osób z chorobami przebiegającymi z osłabieniem mięśni, u dzieci poniżej 12 roku życia oraz kobiet w ciąży i karmiących matek.
Ażeby zabieg dał pożądany efekt, konieczny jest odpowiedni preparat we właściwej dawce, podany we właściwe miejsce. Na rynku jest tylko 1 zatwierdzony preparat i kilkadziesiąt tańszych imitacji – w ukraińskim „botoksie” w ogóle nie udało się wykryć jadu kiełbasianego. Prawdziwa toksyna występuje w trzech postaciach, różniących się stopniem przenikania do sąsiednich tkanek. Im trudniej szerzy się Botox Białołęka, tym precyzyjniej można porazić określone mięśnie. Niemniej wstrzykujący botoks specjalista musi bardzo dobrze znać anatomię i mieć pojęcie, jaki efekt chce osiągnąć.
Na przykład na modnych niegdyś „botox parties”, gdzie sławne i bogate przyjaciółki wspólnie poddawały się zabiegom zdarzały się niedociągnięcia – w rodzaju porażenia tylko jednej strony twarzy. Udany zabieg potrzebuje przemyślenia i przygotowania.

Wyniki zabiegu pojawiają się po 10-14 dniach od zabiegu i podtrzymują – zależnie od pacjenta czy pacjentki – od 3 do sześciu miesięcy. W krajach takich jak Włochy nawet 1/3 zabiegów robi się u mężczyzn.
Przede wszystkim słynny jest botoks wśród przedstawicieli mediów, ale mało kto się do tego przyznaje.

Producenci kosmetyków uwodzą obietnicami, iż kremy zadziałają niczym skalpel, laser lub botoks. Reklamują je jako genialne, biochronologiczne, a nawet probiotyczne. Grad kosmetyków zapewniających efekt botoksu, lasera, skalpela czy złotych nici to odpowiedź na porywającą popularność nieinwazyjnych zabiegów dermatologicznych. Iniekcje z botoksu czy kwasu hialuronowego robią fenomenalną karierę, dlatego że są bezpieczne, prawie bezbolesne i bardzo skuteczne. Firmy kosmetyczne poczuły się zagrożone.

Z tej przyczyny kontra: kosmetyki, które ?udają? zabiegi, o nazwach sugerujących ich wysoką skuteczność. Teoretycznie wskazują na to, że po ich użyciu możemy spodziewać się efektu, jaki daje użycie lasera czy też zastrzyku z botoksu. Co te nazwy tak naprawdę symbolizują? Bo przecież w składzie żadnego kosmetyku nie znajdziesz ani botoksu, ani tym bardziej lasera.
Jakim cudem botox białołęka mógł znaleźć się w kremie?
Toksyna botulinowa to bardzo silny lek, który przekazany w znaczącej ilości może być nawet powodem zgonu. Po drugie, botoks jest czuły na temperaturę ? ten do zastrzyków powinno się składować w lodówce, więc trudno sobie nawet wyobrazić, iż mógłby uchować się w kremie. Surowce ?udające? botoks w kremach to zwykle związki z grupy oligopeptydów, które w badaniach dowiodły niewielką aktywność miorelaksacyjną (rozluźniającą mięśnie), oczywiście niewspółmierną do toksyny botulinowej.
Działają tylko powierzchniowo. Nie jest możliwe, aby jakakolwiek substancja zawarta w kremie mogła przeniknąć przez skórę i zadziałać na mięśnie mimiczne. Jest to chwyt marketingowy wywołany wzrastającą popularnością zabiegów z użyciem botoksu. Gdyby nawet ktoś wynalazł taki cud, musiałby zapisać go jako lek recepturowy i wykonać długookresowe badania kliniczne.
Jak w takim razie i czy w ogóle kremy a la botoks funkcjonują? Teoretycznie ich misją jest minimalizowanie napięcia skóry w miejscach zmarszczek mimicznych. Dr Ewa Kaniowska, dermatolog, od kiedy pojawiły się pierwsze kremy tego typu, prowadzi własne doświadczenia. ? Wszystkie pielęgniarki pracujące w moim gabinecie brały uczestnictwo w tym eksperymencie i paćkały twarz poprzez cztery miesiące kosmetykami na zmarszczki mimiczne ? mówi. ? Czyniłam dogłębną obserwację, zapisy i dokumentację fotograficzną. Efektów tych kremów nie wolno oczywiście porównać z działaniem botoksu, ale są naprawdę niezłe jako kuracja wspomagająca po zastrzykach z toksyny botulinowej. Krem po zabiegu spełnia ważne zadanie: skóra jest w dalszym ciągu wtedy ?zaprasowana? i dobry, skuteczny kosmetyk wspomoże jej się szybko dopasować do nowych parametrów.